miércoles, 15 de junio de 2011

Día de cambio

Hoy etiquetaron unas fotos mías en facebook y me dí cuenta de que mi mente percibía de forma muy distinta mi físico.
Hace más o menos 3 años tuve una cirugía de aumento de busto y liposucción en bazos y espalda baja. Obviamente como cualquier otro tratamiento estético si uno no mantiene un orden y ejercicio de nada sirve una cirugía. Así fue pues que vi uno de mis brazos especialmente flácidos debido a que nunca ejercité después de la cirugía.
Mientras yo estaba en el lugar me sentía bonita y creí que ocultaba el pequeño defecto de mis brazos pero no fué así. En ocasiones pasadas lo que hacía era que me enfadaba por lo que me pasaba y buscaba la solución más fácil y con resultados inmediatos, sin embargo no puedo estar sometiéndome a operaciones cada que algo no me guste de mí, así que empecé a hacer ejercicio.

Sigo con la dieta de las proteínas y sin carbohidratos, a ver que tal me va.

jueves, 9 de junio de 2011

Me he dado cuenta que soy una farzante.

Hace casi un año había decidido hace run cambio radical en mi vida, tristemente me acabo de dar cuenta de que sigo estancada, pero el haber leído la entrada anterior me hizo darme cuenta de que es momento de hacer las cosas como se deben. Sigo sin cumplir mis objetivos, y sigo frustrada. Espero que el llevar un blog al menos me ayude a ver algún tipo de avance. Por lo pronto la casa ya no huele a perro.

miércoles, 23 de junio de 2010

Día 1 de cambio

Ejercicio, dieta y cambio de habitos... mejor hago una lista para no olvidarme:
tener en orden la casa
dedicarle tiempo a los perros
buscar un empleo
hacer ejercicio
dejar de fumar
seguir una dieta saludable y efectiva
Espero seguir cada uno de estos puntos, de ser así en un mes esto será un hábito y estaré del otro lado :D.